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Gesundheitsorientiertes Krafttraining. Entwurf eines Trainingsplans zur Prävention von Rückenschmerzen formatIsbn:Softcover - 9783668059474 This rigorously selected volume representsStudienarbeit aus dem Jahr 2015 im Fachbereich Sport Bewegungs und Trainingslehre, Note: 1,7, Deutsche Hochschule fr Prvention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Die vorliegende Arbeit entwickelt einen 26 wchigen Krafttrainingsplan fr eine Person, die unter Rckenproblemen leidet. Neben einer ausfhrlichen Anamnese einer realen Person bietet der Autor eine bersicht ber den Trainingsplan und legt die Grnde fr die Auswahl von